antiter

Спецназ СВР "Заслон"

152 постов в этой теме

3 часа назад, злыдень сказал:
29 минут назад, Socol218 сказал:

Без человека который может вас рекомендовать и думать нечего. Но если хотите в общих чертах:

-Физо_ 1,5 км выбежать из 5 мин, подтягивания не менее 20 раз, КСУ 5 кругов, (1 круг 15 отжиманий, 15 лягушек, 15 пресс подъём туловища, 15 разножек считается 1 раз двумя ногами, 15 выпрыгиваний), делается под счёт принимающего, время на выполнения одного упражнения 30 сек, перерыв между кругами 30 сек, потом спаринги 3 раунда по 2 мин с разными соперниками без перерыва. 

- заполнение всяких анкет, на себя, на жену, ближайших родственников своих и жены, вплоть до бабушек с дедушками, сбор всяких справок.

- ВВК

- ППО - 3 этапа.

 - полиграф

- мандатная комиссия.

Итого год - полтора.

Понял, буду думать, спасибо большое

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

А че думать?пока возраст позволяет,надо пробывать

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Зарегистрируйтесь или войдите для ответа

Зарегистрируйтесь в нашем сообществе, чтобы оставить сообщение

Зарегистрироваться

Зарегистрируйтесь в нашем сообществе. Это легко!


Создать новый аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Входите.


Войти

  • Тему читают:   0 пользователей

    Никто из зарегистрированных пользователей не просматривает эту страницу.