Slipfar

Пользователи
  • Сообщений

    26
  • Регистрация

  • Посл. посещение

    Никогда

Все посты Slipfar

  1. Занимаюсь пробежками около полугода,а сейчас начал тренироваться на поступление в военный институт.Однако никак не получается улучшить результат-менее 14 минут не выходит,даже не знаю почему :( с рекордом 14 мин 3 сек добежал и чуть не свалился,может кто нибудь подсказать как лучше строить свою тренировку?
  2. В последнее время,в зарубежных "мечтах" о победоносных войнах с "русскими террористами",выражающихся в компьютерных играх ( :D ) на оружие ставится некий датчик(сенсор) сердцебиения,способный находить врагов по сердцебиению на определенном расстоянии.Хотелось бы знать,существует ли действительно такое снаряжение(если да,то каков принцип работы),или это очередная фантазия компьютерщиков?
  3. Смотрел в википедии численность армий мира, и натолкнулся на такой вот вид(может быть,род) войск.Смотрел и в гугле,и в яндексе, и так и не понял что это (Нашел варианты: войска инвалидов, ПАРАшутные войска, ПАРАдные войска :D )Может кто нибудь сказать, что же это все таки?
  4. Это когда локти отводятся в стороны,примерно угол 90 градусов.
  5. Slipfar

    Патроны 5,45х39

    Я изучал американскую программу OICW, в ней прочитал, что стоимость перспективной гранаты 25$ и просто стало интересно, сколько наших патронов может войти в эту стоимость,сколько МЫ можем противопоставить на один амеровский выстрел.Но если наши патроны так засекречены...
  6. Slipfar

    Патроны 5,45х39

    И какова же цена за единицу? :rolleyes: Мне кажется,что по телефону я не смогу объяснить с какой целью интересуюсь :)
  7. Slipfar

    Патроны 5,45х39

    У меня возник вопрос и не даёт мне покоя :) Какова стоимость,ну скажем, одного патрона 7Н22 для российской армии?
  8. Появился вопрос.Услышал информацию,что в институте возможно приостановят набор,возможность узнать точно предоставится в декабре,но вообще то надо готовиться к поступлению,и если приостановят значит потерял время просто напросто,может кто нибудь что то подсказать по данному вопросу?
  9. По своему опыту могу сказать, что если восстановление не произошло результат тренировки будет хуже, и само занятие пройдет тяжелее.А определять надо опытом - самому вычислить свой период восстановления т.е. время,через которое мышцы способны на максимальный результат.Также не надо забывать, что влияют такие факторы как питание,сон,погода,общая усталость и т.п.По крайней мере я свои тренировки рассчитываю по такому принципу.
  10. Slipfar

    Ноги

    Такой вопрос, а как в спецназе проводят беговые тренировки при температуре выше 35с?Снижают ли нагрузку? Уменьшают ли дистанцию?Убирают часть экипировки?
  11. Спасибо за советы,буду пробовать!
  12. Проверяют также родственников,серьезно смотрят здоровье,имел ли проблемы с законом/стоял ли на учете в милиции.Успеваемость в школе тоже важна.К каждому свой подход,бывали случаи,когда брали поступающих,у которых родители были судимы(но случаи исключительные).Но это все,можно сказать,одна большая проверка.Что то скрывать лучше даже не пытаться-выяснят все. :)
  13. Возможность как можно дольше удерживать тело в каком либо положении.Во время отжиманий как раз и требуется удерживать корпус в одном положении.Самое известное упражнение для пресса-"уголок".
  14. Попробуйте изменить положение рук,отжиматься не на уровне плеч,а,например,на уровне груди.Надо сказать,что следует уделять большое вниманию тренировке мышц спины,в этом случае часть нагрузки на пресс будет уходить.Хотя,если вы,например,отжимаетесь 200 за один подход или больше,скорее всего не хватает именно статической тренировки пресса.
  15. Хотя подобные вопросы уже задавались,и есть даже отдельный раздел,отвечу:посмотрите здесь
  16. Slipfar

    Хочу служить,но не знаю где?

    Уточните тем,кто будет вам отвечать,куда именно вы хотите-в спец войска или в спецназ,это разные вещи.Если в спецназ,то какой именно-их много.Или хотябы укажите род войск.Какими видами спорта вы занимались-это для себя,интересовать будут спортивные разряды или звания.И,надо сказать,подобных тем на сайте создавалось много(и они многим здесь уже надоели,так скажем),поэтому посмотрите повнимательнее похожие темы,может быть,найдете необходимую информацию.
  17. Пограничные институты относятся к фсб россии,в региональных отделениях вначале выдают нужные для заполнения документы,а затем проводят проверку,например,на детекторе лжи,чтобы выявить "темные пятна" в биографии.Если,например,курил траву,то можно даже не планировать поступать.Знаю,потому что был :rolleyes:
  18. Slipfar

    БТР-82 и 82 А

    Интересно стало,может объяснит кто нибудь,а почему не хотят ставить на вооружение БТР-90?Вроде хороший образец,а принимают БТРы 82...
  19. Slipfar

    Вопрос по здоровью

    Спасибо за объяснение,приму меры!
  20. Slipfar

    Вопрос по здоровью

    Серьёзных травм не было.А голову как будто сдавливает внутри,причем несколько часов после тренировки.Достаточно нескольких ударов,но после большого количества пропущенных сильнее боль не становится.
  21. Slipfar

    Вопрос по здоровью

    Такой вопрос,связан с рукопашным боем,но где задать не знаю :) После тренировки начинает болеть голова,причем болит независимо от того,один удар в голову получил,или много.может кто нибудь сталкивался или знает?
  22. Скажите,как можно повысить количество хороших(полных) подтягиваний с 20 до 25?Дохожу до 20,а после качество упражнения резко падает.Заранее спасибо за ответ! :rolleyes:
  23. Скажите,при сдаче упражнение должно выполняться на одном темпе,задержка между повторениями не допускается?Или на каждое упражнение дается время,в которое нужно уложиться?Заранее спасибо за ответ!
  24. Slipfar

    Ноги

    Скажите,может знает кто нибудь,есть ли какие то особенности тренировки бега в холодную погоду?Стоит ли снижать нагрузки из за низкой температуры,до какой низкой температуры вообще следует бегать,сколько дней в неделю лучше бегать? :rolleyes:
  25. Подскажите пожалуйста действенную технику,а то остановилось на одном уровне и не поднимается:(.И еще такой вопрос,при сдаче в военные учреждения,если прыжок получается из положения сидя,его засчитывают?Заранее спасибо.