Коля Т.

Есть ли плюсы в слубже в спецназе для призывников, занимающихся чисто силовыми спортивными тренировками?

Recommended Posts

Михаил Петров, спасибо за совет. Сомнения как раз именно это и вызывало.

Олег "Циклон 13", отжимания с седоком на плечах не так уж страшны, скорее наоборот. Вес тела командира: допустим, 80 кг+половина веса своего тела 40 = 120 кг. Такой вес при жиме лежа с груди у меня не вызывает особых уж трудностей. Причем, жим лежа штанги со стоек труднее из-за более широкого хвата по сравнению с упором руками при обычных отжиманиях. Другое дело, что командир при этом обязательно устроит психологический прессинг, дабы не выделывался и сохранил коллективное единение. Поэтому и нужно свободное время, чтобы не нарушать всеобщие законы несения службы пытаясь сразу убить двух зайцев: действовать как все, быть как все, но при этом получить индивидуальную нагрузку. Без свободного времени обязательно будут конфликты коллективного и личного.

[url=http://spec-naz.org/club/user/12992/]


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Коля Т. пишет:
Причем, жим лежа штанги со стоек труднее из-за более широкого хвата по сравнению с упором руками при обычных отжиманиях.
Стойки мешают варьировать ширину хвата?(сомневаюсь, где бы не занимался - таких не встречал :wink: ) Тогда два товарища по бокам от стоек "в помощь"...


Коля Т. пишет:
но при этом получить индивидуальную нагрузку.
В хорошем подразделении нагрузки хватит и без "железа"...

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

beerrat пишет:
уговорите СпНаз, что он достоин меня... Если не уговорит, будет потом долго сожалеть....
Ответ - "ошибки бывают, и очень достойные не попадают в СпНаз"

beerrat пишет:
Простите, но уговаривать "соискателя" в том, что СпНаз (любой) достоин его - просто утопия.
 beerrat, Вы исходите из той установки, что служба СпНаз'е это есть нечто очень неимоверное сверхдостижение, чуть ли не самое высшее достижение в жизни. Понятно, что в таких подразделениях подчиненных любят накачивать лозунгами "Мы самые Лучшие", "Мы элита" и т.д., с целью максимального подъема боевого духа, основываясь, опять же, на среднестатистическом портрете адресата лозунгов, но есть еще несколько других  типов людей, у которых очень развита внутренняя мотивация, которых не надо  мотивировать подобными "Мы элита" и т.д., чтобы максимально поднять боевой дух. Достаточно разъяснить и поставить задачи, условно сказать "ФАС" и торпеда пошла. Торпеда либо дошла, либо не дошла. Она сама знает, как максимально эффективно поразить цель, при этом оставаясь в ясном сознании (без слепого фанатизма и т.д.). Ради бога, если цели и задачи "соискателя" и руководства СпНаз'а не совпадают, то лучше сразу распрощаться с чистым сердцем, чем потом постепенно осознать, что интересы не совпадают. Для этого, надеюсь, и проводят собеседования соискателей с потенциальным работодателем.  Если есть огромное желание, условно скажем, получить какой-нибудь значимый для себя фетиш, например, формально причислять себя к СпНаз'у, то в наше время это решается банальным способом (родителей, например): заплатил энную сумму кому надо (взяточников сейчас везде хватает), время прошло и получил заветный фетиш, можно теперь себя бить в грудь кулаком в разного рода компаниях. На вопрос: здесь и сейчас докажи, что достоен, как всегда начинаются отмазки: спину свело, ногу повредил, лишнего веса набрал, удивительно быстро постарел и прочая  словесная демагогия. berrat, уперто как слепой бычок, кушать землю, доказывать, уговаривать представителя СпНаз'а, показывая этим свое "рвение" не по моей части, обговорим моменты в другом ключе. На нет, и суда нет. Рвать волосы на ж.. не буду.

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

злыдень пишет:
Стойки мешают варьировать ширину хвата?
Это бодибилдеры, как правило, варьируют шириной хвата при жиме лежа. В чисто силовых тренировках, в основном упор на "поднял- не поднял" какой-то вес. Тело оно само знает какая ширина хвата наиболее оптимальна. Конечно, для повышения результативности иногда надо брать веса и полегче, но основной упор на 1-3 раза. Я посмотрю, как будешь концентрироваться на ширине хвата, если у тебя в руках над головой субмаксимальный вес и ты напряжен до предела. Концентрирование внимания идет на комплексной основе, без паразитного сосредоточения каких-то мелких деталях.
злыдень пишет:
В хорошем подразделении нагрузки хватит и без "железа"...
Нагрузка должна быть правильной, а не просто нагрузкой. От просто нагрузки эффективность стремится к нулю. Без железа в моем случае никак не разгрузиться, ибо вес во многих (но не всех) базовых упражнениях уже перевалил собственный вес на одну руку/ногу. А цирковые упражнения типа отжимания на одном ногте, солнышко на одном мизинце и тд. по определению не интересны. 

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Коля Т. пишет:
Понятно, что в таких подразделениях подчиненных любят накачивать лозунгами "Мы самые Лучшие", "Мы элита" и т.д., с целью максимального подъема боевого духа,
В таких подразделениях служат достаточно мотивированные люди,обходящиеся без лозунгов.


Коля Т. пишет:
Если есть огромное желание, условно скажем, получить какой-нибудь значимый для себя фетиш, например, формально причислять себя к СпНаз'у, то в наше время это решается банальным способом (родителей, например): заплатил энную сумму кому надо (взяточников сейчас везде хватает), время прошло и получил заветный фетиш,
В этом случае - не думаю, что всё получится, как вы говорите. Краповый берет вы тоже сможете купить в военторге,но от этого вы не станете "краповиком" и вам причастные зададут ряд вопросов в весьма неприятной форме.


Коля Т. пишет:
На вопрос: здесь и сейчас докажи, что достоен,
  Правильно писать: "достоИн"(в спецназе нужны грамотные люди :wink: ). Доказывают что-то равным себе, а не в случайной компании. Люди,прошедшие хорошую школу и что-то умеющие, не станут распространяться о своих умениях и достижениях среди малознакомых. Они всё необходимое доказали ,когда проходили службу.


Коля Т. пишет:
Рвать волосы на ж.. не буду.
Зачем много писали, достаточно было и этой фразы. Сложно вам будет служить. Особенно в спецназе( хотя вряд ли туда попадёте).


Коля Т. пишет:
Нагрузка должна быть правильной, а не просто нагрузкой. От просто нагрузки эффективность стремится к нулю.
А я, тренируя пацанов(как подростков, так и прошедших службу в армии) почти 10 лет, об этом и не знал :sad: .

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Коля Т. пишет:
Без железа в моем случае никак не разгрузиться,
:haha: Не беспокойтесь, грамотные сержанты и офицеры и "загрузят" и "разгрузят" по полной.

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Коля Т. пишет:
Как вижу, надо мне пока отложить вопрос со службой с восемнадцилетнего возраста, поступить в вуз, получить специальность, а там уже позврослевшим, с более глубоким пониманием происходящего в армии подходить к выбору несения воинской повинности.
Это как? Как можно заиметь "глубокое понимание" в вопросах службы, не служа в армии? По кинофильмам , типа "ДМБ",или рассказам знакомых? А может, отслужить год (ГОД всего-лишь!) ,а потом решить,что для тебя важнее: спортивные достижения или служба Родине?

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Николай, у Вас какая в жизни цель, ну или рубеж который Вы хотите достичь годам к 25 - 27.


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Был у меня дружок - закадыга Лёшка Т. Так тот всё в свинари стремился.... там была возможность колёса жрать от пупа  и качаться до посинения ...по индивидуальной программе.


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Коля Т.
Yanki, много Вас таких без пары пятерок серебряных медалистов было? Понятно, что речь шла о среднестатистическом, усредненном показателе. В нашем неидеальном обществе оценки в аттестате это еще не абсолютная истина, как золотые, серебряные медали и прочие официальные "корочки".

в вашем обществе может и не истина, но я не ваш сверстник и учился еще в ссср, когда за деньги не всё покупалось.
и если ты выпускался из школы с медалью- то это был показатель знаний, и если получал "корочки" мастера спорта ссср, то они приравнивались к чемпиону европы.
и на сколько видно, по вашим сообщениям, кроме как тягать железо и с гордостью бить себя пяткой в грудь с лозунгами "я супер-пупер", вы более ничему не научены.

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Коля Т. пишет:
Когда заинтересуются, тогда будет поздно что-то менять. А сейчас у меня есть несколько месяцев, чтобы действовать согласно своим планам. По здоровью абсолютно здоров. Развитое жилистое телесложение на медкомиссии замечают сразу. Всегда задают вопрос про достижения и разряды. Правильно, не говорят, куда направят, но на 90% уверен куда потом дорога, если больным не прикинусь или родители вообще не откупят от армии. Вариантов много, поэтому заранее и интересуюсь, чтобы не метаться когда жареный петух клюнет. Достижения? Давайте штангу на стойках или турник, покажу достижения, а заморачиваться какими-то официальными документальными подтверждениями не вижу смысла: ну, получишь в данный момент разряд, затратишь время, а через год или позже результат продолжает расти. Опять сертифицироваться? И куда мне эти корочки? На стену клеить, перед знакомыми гордиться? Лучше всегда! брать вес без корочек, чем иметь корочку и потом запустить тренировки, дескать достиг и плевать, можно сбавить обороты, зато рост важности за прошлые достижения неуклонно продолжается. Не хочу показаться, нетактичным, но среди тех же спецназовцев или представителей других родов войск полным-полно народа, которые отслужат положенное число лет, получат краповые береты или еще чего в этом духе, а потом после увольнения забивают на тренировки, зато до пенсии ходят всем гордо рассказывают, что они десантники или спецназовцы, типа крутые перцы, но в данный момент по физ и прочей подготовки деградировали до уровня обычных алкашей из местных пивбаров. Не признаю я эти фетиши и бумажки. Физ. форма и умения важны здесь и сейчас, а не сто лет назад, когда деревья были большими.

Мальчик, да нахрен ты никому не нужен, с твоими ничем не обоснованными понтами! Других, ничуть не хуже, а лучше физически подготовленных - валом, причем с желанием и пониманием. Кому нужен качок доморощенный с непомерными амбициями? Житель мегаполиса мля) 
И про разряды - полный бред. Получил третий - развивайся, готовься на второй, первый и т.д. Какие на фиг запущенные тренировки? какие на фиг самостоятельные тренировки без тренера и программы в 17 лет?
Позавчера во дворе, на перекладине, встретил одного такого. Подтянулся раз 25, весь такой на понтах. Только вот подтягивается неправильно, я бы ему на сдаче и 10 не засчитал) 

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Коля Т. пишет:

beerrat, Вы исходите из той установки, что служба СпНаз'е это есть нечто очень неимоверное сверхдостижение, чуть ли не самое высшее достижение в жизни. ....... можно теперь себя бить в грудь кулаком в разного рода компаниях. На вопрос: здесь и сейчас докажи, что достоен, как всегда начинаются отмазки: спину свело, ногу повредил, лишнего веса набрал, удивительно быстро постарел и прочая словесная демагогия. berrat, уперто как слепой бычок, кушать землю, доказывать, уговаривать представителя СпНаз'а, показывая этим свое "рвение" не по моей части, обговорим моменты в другом ключе. На нет, и суда нет. Рвать волосы на ж.. не буду.
Немного не так. Никто не требует доказывать (100 раз подтянуться на одном пальце или прыгнуть в высоту на 8 метров) кандидата, что он "достоин" служить в СпНазе, когда он проходит отбор по "проф", "физ" и психологической составляющим. И очень высока вероятность, что именно на этом моменте Вас будут "не рекомендовать" к службе в СпНазе. Тратить кучу времени на кандидата, у которого звучат нотки - "мне без разницы, в спецуре или на водовозке в роте обеспечения полка связи", не будут. Отбор массовый, поэтому проще потратить это время на кандидата, который просто скажет - "хочу в ВДВ, СпНаз, Морскую Пехоту....." (только не все вместе, а что либо конкретное). 

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Млядь Коля, Рязань это не город милионник, если ты такой черезмерно умный горожанин стыдно этого не знать. Все твои понты а-ля Рэмбо одиночка закончатся на первых же спортмассовых, когда твою убогую тушку с забившимися мышцами притащит на спортгородок  "команда здоровых деревенских бугаев с одной извилиной", а после этого еще нужно будет присесть раз так 1000, затем рученки поднапрячь на турнике, брусьях и прочих радостях службы в СпН. Далее твоя перспектива проста, после того как ты обратишься к группнику (уже попав в подразделение) с вопросом о занятиях спортом "по собственной методике" в личное время тебе вручат РПГ (ПКМ уже будет отдан такому же горожанину из города-милионника, который в надежде про*баться попросит что-нибудь бесшумное типа ВСС или Вал), а твоего капрала вы*бут за наличие "личного времени" у подчиненных, в результате чего на свет матеарилизуется талмуд под названием Устав Внутренней Службы, который придется заучить наизусть в упоре лежа, попеременно приседая за одну ночь. Все твои понты тебе вылечат сослуживцы, такие же "здоровые бугаи с одной извилиной" и горожане, которые действительно спортсмены рукопашники, борцы и т.д. занимавшиеся у грамотных тренеров, тупо надавав тебе по рылу(без синяков), почкам и в грудную клетку. В итоге, Коля, через 2-3 месяца своей никчемной службы ты будешь рад переводу  в мабуту, моля об этом ротного и строча "анонимные" записки о неуставных взаимоотношениях комбату. Весь твой гонор и чванливость в СпН обернутся против тебя, не спасет даже твоя типа "не*бическая физическая подготовка" ибо служба в СпН это не для деревянных "фанатов-одиночек". А деревянный ты потому, что не обратил внимания на слова которые тебе очень грамотные люди сказали, которые уже служили, когда ты еще на свет не появился:


есть хорошее выражение - объём бицепса на скорость полёта пули не влияет.
если человек думает что ,подтягивается 50 раз и берёт 150 кг. на грудь, то спецназ в нём остро нуждается...пускай дальше так думает. тогда голова у него, для того, чтобы есть в неё.



Самоуверенный одиночка))). Много чванливого превосходства перед другими сверстниками. Командиры таких не любят и быстро "ломают об коленку".


именно фанатам, разумным, творчески развитым, смышленым, волевым, терпеливым и моральными устоями там место. Другие не удерживаются, либо плавают там как дерьмо, ни толку от них, ни помощи



Николай,для начала забудь о свободном времени.Тебе его положено всего 4часа в сутки по уставу,и тратить его лучше на сон



Был у меня дружок - закадыга Лёшка Т. Так тот всё в свинари стремился.... там была возможность колёса жрать от пупа  и качаться до посинения ...по индивидуальной программе.



Вывод: Коля иди ты


на водовозку в роту обеспечения полка связи


ЗЫ: Янки я тоже с одной извилиной, мы с тобой одной крови, брат  biggrin_1

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

лучше и не скажешь  :smile:
советы даны, но чувствую, что не в коня овёс
пока Николя своей мильёногородской физией не макнётся в г...о, так ничего и не поймёт.


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Мне одному крутой Рязанский хлопец из закрытой темы сообщение прислал в личку? bugaga

У тебя самого нет понтов? Говном же вон как изводишься.
Если хочешь настоящих понтов, то получай: каким умелым рукопашником, бегуном ты деревенщина бы не был, у меня хватит родственных и иных связей сломать тебя и твою кодлу. А теперь продолжай выебваться дальше и считай себя "элитой" хер знает чего. В этой жизни ты никто, просто боевой хомячок, безмолвное пушечное мясо. Попробуй наедь в реале, боевые навыки тебе не пригодятся. У тебя только понты и нихуя за пазухой, пузатый бывший десантник, пля. Кем сейчас работаешь? Обслугой? Это твое место, бывший "бегун, летун, рукопашник".


С удивлением смотрю на свое "пузо" biggrin_1 И кто сказал что я "бывший"? :smile:


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Alejandro "Македонец" пишет:
повезло.
а ведь мог и на...й послать
Эт точно :hihi:
Мдааа, ПФО мальчик думаю не пройдет :wink:  Гипертрофированное самомнение, отвратительная реакция на критику старших.

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Вот что мне пришло сегодня:


И зачем нужны ваши понты долго бегать, много отжиматься и выбивать всякие понтовые наколки, если физической силы ПОЧТИ НОЛЬ по сравнению с давно тренирующимися исключительно на силу и скорость удара? Отжимание, хоть на двух, хоть на одной руке для давно тренирующихся это вообще ничто. Сто, двести... зачем, если нормальной силы нет? Такая выносливость с небольшой нагрузкой в гражданской жизни зачем? Ты конечно, извини, что не соблюду принцип уважения старших, вот таких понтящихся взрослых десантников и тд. служивых "спецназовцев", вырубал с одного удара рукой. Они даже свои борцовские приемы провести не смогли, сразу валились наземь. И что им выносливость или рукопашные навыки пригодились? Зато перед этим словесных понтов было сколько, жуть, типа ты сопляк, а я служил в ВДВ (в моих случаях) и т.д. Один удар и десантник "полетел". И не в горло бил, чтобы убить, по корпусу, в головы.
Коля Т. вчера, 23:19
Если думаешь, будешь нападать кодлой, у меня своя кодла есть. Вижу, что кроме понтов перед гражданскими служба в спецназах мало что дает.


Думаю теперь нам с вами RAZ надо в Москву перебираться и там прятаться, чтобы не быть пойманными и вырубленными одним ударом по корпусу юным Рэмбо))))))

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Забавно в Вашем "колхозе" утро начинается.... 
Знаете, есть правило "зеркала" - что хочешь увидеть, то и видишь. Я не буду комментировать цитату, но расстраивает вот что - если пришедший на форум человек настолько озлоблен, что пишет подобные вещи, то как будет его, и не только его, общение с "не равных ему" (по его восприятию) будет происходить? 


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

мое мнение - модератору заблокировать малолетнего волчонка - героя виртуальных побед на просторах рунета


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Явахуе. Простите за мой французский. По некоторым вопросам парень прав, но общее впечатление удручает.
Злыдень, про краповый берет уже все давно несколько не так. Есть краповики, а есть и "красные шапочки" и они мирно сосуществуют.


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Если сослуживцы в армии поголовно не будут задротами его камолые рожки быстро там обломают, ибо человека мнящегося себя альфа-самцом быстро возвращают в правильное русло, либо группник тупо его сломает, а затем переведет в другую часть как отработанный материал.


Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Джедай пишет:
Есть краповики, а есть и "красные шапочки" и они мирно сосуществуют.
Согласен, есть. Но я имел в виду настоящих. Они ,в основном,друг друга знают.

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

злыдень пишет:
Согласен, есть. Но я имел в виду настоящих. Они ,в основном,друг друга знают.
Таки обидно когда красная шапка дорастает успешно до больших чинов и начинает петь военные песни про свою спецназовость к месту и не очень.

Поделиться


Ссылка на пост
Поделиться на этих сайтах:

Зарегистрируйтесь или войдите для ответа

Зарегистрируйтесь в нашем сообществе, чтобы оставить сообщение

Зарегистрироваться

Зарегистрируйтесь в нашем сообществе. Это легко!

Создать новый аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Входите.

Войти

  • Тему читают:   0 пользователей

    Никто из зарегистрированных пользователей не просматривает эту страницу.